トータルアート株式会社(宮城県仙台市)はイベント(コンテンポラリーダンス、バレエ)の企画・運営/小田原ことりのゆめ保育園・小田原ことりのうた保育園の運営をしています

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フィットネス バレエ ヨガを組み合わせた「BALLETONE」の開催(8、9月の予定)

2019.07.31(水)
「Balletone」とは?

NY発の裸足で行うバレエワークアウト!
くり返し行う動作で心肺機能向上と筋持久力UP。
バレトンは、産後ダイエットにも最適で、姿勢矯正で女性に大切な
骨盤周りの筋肉をトレーニングするので背筋も良くなり印象も変化します。

産後は身体の変化が激しく負担も多い時期。
子守に授乳にお世話に・・・
とても忙しく体力も必要な時期でもあります。

今後の育児を楽しむ為にも身体を動かし
バランスを整え、綺麗なママを目指しませんか?

シンプルかつ優雅な動きで
強くしなやかな身体作りをサポートいたします。

講師紹介:満園依李|Mitsuzono Eri
FTPJAPAN バレトンインストラクター
ソールシンセンス スタンディングフロー

幼少期よりクラシックバレエとタップダンスを経験。
アシスタントとしてキッズ向けにバレエの指導経験あり。
仙台市子育て支援センターや児童センター、児童館での講師経験あり。
子供を持つ母親に身体を動かす機会を提供したいという想いから、
BalletonERIを立ち上げ、仙台市内で活動中。
BalletoneERIは仙台市子育てサポーターバンクに登録しています。


日時:2019 8月 28日(第4水曜日)10:30-11:30 

   9月 11,25日(第2,4水曜日)10:30-11:30 

対象:先着 親子5組(0歳児~)



場所:小田原ことりのゆめ保育園 

※要申込(申込時に、当日の連絡先の電話番号もお知らせ下さい。)

983-0803 宮城県仙台市宮城野区小田原2丁目1-32


お問い合わせ先

小田原ことりのゆめ保育園地域交流事業部

TEL : 022-292-3482

MAIL : info@totalart.info

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